潮風ミューズアカデミーとは？
美しい女性が美しい未来を作る
ファスティングの実践と
食の学びから気付きを得て
意識と習慣が変わることで
以前とは違う自分と出会う
カリキュラム
4.5時間 × 6回のレッスン
（内 1回 初級検定）
ご褒美スペシャルエステ付
3か月かけてレッスンと
ファスティング2回、初級検定を受けて卒業です
潮風ミューズアカデミー卒業生インタビュー
「アカデミーに入ろうと思ったきっかけを教えて下さい」
ファスティングという、未知の世界に興味があり、健康について学びたかったこと。
また、大好きで尊敬してる小脇さんを応援したいという気持ちからです。
「潮風ミューズアカデミーに入って変わったことはありますか？」
まずは、ファスティングという、自分には絶対無理だ、出来ない！
と思っていたことを達成できたことで、自分に自信がつきました。
また、食べることを大切にし、魂の入れ物である身体に何をいれるのか、
自分が選ぶんだと意識が変わりました。
そして、仕事でもファスティングで学んだ知識が役に立っています。
そして、食生活が大きく変わりました！
毎日寝かせ玄米を食べるようになり、出来るだけ無農薬の野菜を選び、
まごはやさしいを心がけるようになりました！
そのおかげで、とても体調が良く、少しくらい無理をしても 頑張れますし
毎日快腸でお肌も調子がよく、髪の毛の艶もアップしたと感じています。
また、添加物や、ローフードを学んだことで、人に伝えたり、
またさらに料理の勉強もしてみたい！と思うようになりました。
「潮風ミューズアカデミーの良さは何でしょう？」
少人数で、ただ講義を受けるだけでなく、一緒に料理をするなど、コミュニケーションをとりやすかったこと。
また、自己開示することで、自分自身をみつめなおし、言葉にすることでさらに想いを明確にできたことです。
一人ではファスティングも、もっと辛かったと思います。
特にアルコールを抜くという私には高いハードルが、仲間も頑張っているんだから！と、とても勇気が出ました😊
また、他のアカデミー仲間の人生を少し知れたことで、それぞれみんな抱えているものがあり
そのことを、どうとらえるかで人生はいつからでも変えられる！それを感じました。
そんな人が変わる瞬間を見せてもらえたことも、
仲間と一緒だったからだと感動しました。
「潮風健康美塾代表 小脇夕の印象をおしえてください」
言葉に力があり、その選ぶセンスが素晴らしい！
人に勇気を与え、インスパイアする魅力があります！
どんなときにも肯定的に考え、それを必ず行動に移す、愛にあふれた、本当に素敵な人です！
「今日までの満足度と、卒業したあなたの半年後、1年後の目標を教えて下さい！」
100点満点です！半年後、料理教室に通い学んでいる！
そして１年後にはバージョンアップした自分のお店を作ってます！
潮風ミューズアカデミーは
変わりたいあなたの夢を応援します。
