終わりは始まりの始まり 繋がることで強くなれる 優しくなれる

潮風ミューズアカデミー♫

次回は卒業式なので

レッスン日は今回が最後です。


到着早々

「終わるのさみしいー留年します」

というアカデミー生さんの言葉に

私の胸もきゅーんとなります。

セミナー中はマスク着用。メイクもあまりしていないから、撮影前にもこさんと一緒にみなさんのメイク直しを💄だからみんなメイクバッチリです笑


今回のアカデミーは、コロナの影響でスケジュールが変更になったり、初のZoomレッスンにチャレンジしたりと、会えない時間が愛を育てた回でもありました♡


そしてこうしてみんなでリアルに会える喜びもひとしお。


最後のレッスンはマインドファスティング。


改めてアカデミーを始めた時と今を振り返ると、みなさんの表情が違っていると感じます。

それぞれに体調の変化や状況の変化や習慣の変化があり、また新たな階段を登られています。


私自身もそうですが、

一歩階段を上ると

またそこに壁があって

まだだ、まだまだだ、と

自分で追い詰めてしまう時があります。


もしくは同じところをグルグル回って進んでない気がしたり・・・


行ったり来たり、逆戻りしてる気がしたりする事もあります。



それは進んでいる証拠です。


足を踏み出しているから、

壁にも当たるし、踏み間違いもします。

時には転んで恥ずかしい想いもするし

足踏みしてもどかしい想いもします。


それはチャレンジしている証拠なんです。


馴れ合いという椅子から立ち上がり

挑戦という一歩を踏み出したあなたは

自らが輝く力を放っています。


表情は引き締まり

目に力が宿ります。


そして挑戦に伴う痛みや焦燥を知るからこそ

誰かの挑戦を心から応援したくなります。


繋がる大切さや

想いやる優しさを

ひしひしと感じるようになります。


マインドファスティングで伝えたいことは


私たちが「愛のかたまり」であるということ。



だから

愛から離れることが不自然であるということ。


そして

恐れではなく愛を原動力に選択していくこと


「卒業いやや!」

「アカデミーロスだ!」


最近アカデミー生LINEグループで

とびかうメッセージも

愛だなあと感じます。


だから


終わりを恐れずに

始まりを感じてください♡


卒業は始まりです。


これからはタッグを組んで

共に学び共に実践し共に成長していく仲間として

色んな潮風健康美塾の活動を楽しんでいきましょう。


身体によい美味しいものたくさん作るぞー

学びをブラッシュアップするぞー

またファスティングするぞー


という活動をどんどん続けていきますよ!



優しさで繋がる美しい未来を創る

潮風健康美塾

ミューズアカデミー1期生

卒業式はなんと淡路島です♫


楽しみ♡楽しみ

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