食べることは生きること&楽しむこと!

先日、新大阪の

ファスティングマイスター学院で、

健康美容食育士のベーシック検定を

担当させていただきました。

午前は私。

午後は潮風先生。

姉妹で担当。




途中でランチタイム休憩では、

近くのマクロビのお店

Merrymomoさんで

受講生様と一緒に

美味しいランチを頂きました。

時間の都合でデザートはお預け~。

私にとっては腹八分より

まぁまぁ少なめの感じで終了(笑)



学びのきっかけは

それぞれあると思いますが、

人生をより良くするために!

の気持ちは同じ。

食に対しての想いも

重なることが多く

今日初めてお会いしたのですが

共感できるお話がたくさん

できて、嬉しかったです!


zoomもいいけれど、

やっぱりリアルで

お話ができるのは楽しいですね!

熱がダイレクトに伝わってきます♡



食べる事は生きる事。

でもありますが、

食べることは楽しむこと。

でもあります。


1人で美味しいランチを

食べる楽しみもあり、

大切な人と向き合って食べる

晩ごはんもあり、

みんなでワイワイと

にぎやかに食べる会食もあり。

食べるモノも大切ですが、

食べる時の気持ちも

大切にしたいと思う

今日この頃です。

色々と『整えたい』と感じる

アラフィフ。

食と向き合うことで、

心が整うことも多いと

感じています。


10日(日)の未来ごはんカフェでも

アラフィフ女子同士で

色々と語り合いましたが、

17日(日)も同じくヒトトバで

未来ごはんカフェを

オープンしました!

健康美人の太らんランチ♡

その日は母の40年以上ぶりの

お友達とプチ同窓会。

御歳70歳を超えた2人ですが、

気分はJK♡

とっても楽しいひとときを

すごされてました!


西元町シェアキッチン 

ヒトトバにて

予約制になりますが、

未来ごはんカフェを

開催しております。


ご参加希望の方は

プロフィールのリンクから

潮風健康美塾の公式ラインに

ご登録の上、お申込みくださいね!


食べたい方、語りたい方、

癒されたい方、何かを変えたい方、

理由はなんでもOKです!

ぜひ、リアルはやおきに

会いにいらしてくださいね。

ご参加お待ちしておりまーす!



#潮風健康美塾

#潮風美ジネス塾

#潮風ミューズアカデミー

#未来ごはん学校

#未来ごはんカフェ

#健康美人

#太らないランチ

#ファスティング

#デトックスする方法

#自分を輝かせる生き方

#なりたい自分になる方法

#人生の棚卸

#仲間に出会える

#ご縁に感謝

#ファスティングは大人の人生を変える

#食育は子どもの未来を創る

#弱い自分と向き合う

#自己完結しすぎの人

#自分大好きになる

#クラブハウスはじめました

#ルームでお待ちしてます

閲覧数:22回0件のコメント

最新記事

すべて表示