やる気だけでは痩せられない

更新日:2019年6月16日


エステでもファスティングでも

それなりの

お金と時間をかけて

きちんとやると

一度で効果は出るものです。

ただ、本当に自分自身の

成果となって現われるのは

その体験通して

自分の意識が変わり

毎日の習慣が変わってから。

たった一度の

エステやファスティングで

生まれ変わるほど

人の身体は単純ではありません。

そして意識を変える

裏付けとなるのは

「やる気」より「正しい知識」です。

やる気くんは意外と臆病者だったり

裏切り者だったりするので

「よしやるぞ~!」

と勇ましく意気込んでいても

ちょっとした

タイミングや障害で

どこかに消えて

いなくなることがあります。

しかし知識は身に付くと一生モノです。

記憶喪失にでもならない限り

消えてなくなることはありません。

だからもしあなたが

「痩せ