• YUKOWAKI

71歳の初挑戦ファスティング

生まれて初めての ファスティングを終えた母



年齢的にも、、体重的にも とても出来ないと思っていたけど、

分子栄養学的血液検査を

行った上での2.5日間の初挑戦。


もともと痩せているので

体重が減ることへの恐怖感もあり、


ファスティング中のちょっとした変化に本人も不安を感じたり


「KALAどんだけ飲んだか分からなくなりそう」 「進行表読んでもすぐ忘れてしまう」 という天然発言に、

こちらも一抹の不安を感じたりしたけど


回復期を終えた今は


疲れにくく元気になった! 身体も心もスッキリした!

とニコニコ。


なんだか肌も瞳も澄んでる。


何でも良いことは 素直に取り入れて 笑っちゃうくらい 大真面目に取り組む母。


そんな母の姿を見ていると 愛おしく誇らしく感じる。


私がファスティングを始めた時は、

変なこと始めたと正直思っていたそうだけど。


それでも 私のすることは いつだってなんだって 100%応援してくれる母。



これからも隣で 元気に笑っていて下さい。


ファスティングを学ぶなら http://fasting.bz/meister/278

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